Блог Astra Trainer

Любовь и отношения

Стили привязанности, влечение и трудные разговоры — то, из чего на самом деле строятся отношения, которые держатся.

Почему тревожные и избегающие партнёры выбирают друг друга, попадают в один и тот же цикл и как наконец из него выйти.

Почему избегающий партнёр отдаляется, как с ним общаться и понять, есть ли у отношений будущее. Практические советы без давления и самообмана.

Проверь, есть ли у тебя признаки тревожного типа привязанности, и узнай, когда они действительно говорят об устойчивом сценарии в отношениях.

Чем избегающий тип привязанности отличается от тревожно-избегающего и как понять свой паттерн поведения в отношениях.

Совет «просто откройся» не помогает при избегающей привязанности. Разбираемся, какие методы действительно работают для тебя или партнёра.

Надёжный тип привязанности можно развить во взрослом возрасте. Разбираемся, как изменить привычные сценарии в отношениях шаг за шагом.

Почему близость сменяется дистанцией, как распознать эмоциональные качели при тревожно-избегающей привязанности и постепенно выйти из этого сценария.

Почему близость пугает и хочется отдалиться от любимого человека? Разбираем признаки избегающей привязанности и способы изменить этот сценарий.

Почему молчание партнёра вызывает тревогу? Разбираем признаки и причины тревожного типа привязанности и способы изменить этот сценарий.

Почему в отношениях повторяются одни и те же сценарии? Разбираем надежный, тревожный, избегающий и тревожно-избегающий типы привязанности.