Exercices de préparation
- Positions ou intérêts
- Point de rupture
- Maîtrise du point de référence
- Cadrage de la première offre
- Repérage des tactiques de pression
La négociation, c'est le pouvoir de partir.
Apprends de façon ludique, rapide et captivante !
- Faut-il un BATNA avant de parler salaire ?
- La négociation marche-t-elle à la maison ?
- Pourquoi je cède ?
Rencontre Astra — ton Trainer personnel de Négociation.
Lancer la leçon gratuiteTous les cours sont en anglais.
- Faut-il un BATNA avant de parler salaire ?
- La négociation marche-t-elle à la maison ?
- Pourquoi je cède ?
Ta BATNA décide de l’accord. Prépare. Demande. Échange.
Back to courses
Negotiation Preparation
1 / 7lessons completed
NEGOTIATION PREPARATIONOrganizes negotiation Preparation into a practical learning sequence
Goals
Priorities
Constraints
Information Gathering
Scenario Planning
Opportunity Mapping
9:41
The strongest negotiators hear positions and listen for interests at the same time. Positions tell you what people are asking for. Interests tell you where flexibility may exist. That distinction becomes the foundation for everything that follows in negotiation.
Positions vs Interests
27/28
9:41
Astrixok i tried to explain this at work
Snagemm. already nervous
Astrixan employee said, i need Fridays off
Astrixthe manager said, everyone must work Fridays
Snageclassic little crash
Astrixi told the manager, her position is Fridays off
Positions vs InterestsSkip
Continue
9:41
What do interests primarily reveal in a negotiation?
Who has more authority
Where flexibility may exist
Which position should win
How quickly agreement will happen
Positions vs Interests
28/28
9:41
My CollectionsShop
Switch World
Negotiate money with confidence
Continue learningPriorities
Today's quests
Complete a lesson
Complete 3 lessons
Share a thought
Show less
Level 222,40012
My Collections
12New pack ready!Finish a quest to open it
HomeLessonsGroupsAppsYou
9:41
Bookmarks
SnageGrowth starts the moment you choose to know more than yesterday.
Continue learning
Next lessonPrioritiesNegotiation Preparation
My Lessons
Why Most People Lose Negotiations
7 lessons
The Psychology Behind Every
7 lessons
Why Conflicts Escalate
7 lessons
4
Negotiation Preparation
7 lessonsActive
5
BATNA & Negotiation Strength
7 lessons
6
Framing the Battlefield
7 lessons
HomeLessonsGroupsAppsYou
9:41
4.9 note App Store
Adoré par 50K+ apprenants
Top 10 en Éducation sur Substack
Sépare les positions des intérêts avant de marchander.
Déploie les outils du FBI quand la pression monte.
Échange des concessions en protégeant ton point de rupture.
On t'interroge jusqu'à la perfection !
Exercices FBI de conversation
- Pratique du miroir
- Nommer les émotions
- Questions calibrées
- Questions orientées non
- Écoute tactique
De façon ludique
- Un apprentissage comme un jeu
- Gagne des récompenses
- Débloque des succès
- Suis ta progression
- Reste motivé
Exercices de préparation
- Positions ou intérêts
- Point de rupture
- Maîtrise du point de référence
- Cadrage de la première offre
- Repérage des tactiques de pression
Exercices FBI de conversation
- Pratique du miroir
- Nommer les émotions
- Questions calibrées
- Questions orientées non
- Écoute tactique
De façon ludique
- Un apprentissage comme un jeu
- Gagne des récompenses
- Débloque des succès
- Suis ta progression
- Reste motivé
Appris ? Maintenant, joue-le.
Connections · mini-manche
Termine des leçons, tire des cartes.
Chaque carte cache une mini-histoire et une leçon sur son personnage.
9:41
Récompense de série
Tu as gagné un pack !
Un vrai certificat avec ton nom.
Final exam · 9/10
Astra Trainer2026
CERTIFICATE
OF COMPLETION
NEGOTIATION
FUNDAMENTAL
This is to certify that
Your Namehas successfully completed
the comprehensive course!
Un monde où le savoir donne du pouvoir
Négociation36
Entre dans une négociation salariale, un deal ou une conversation difficile avec un plan, un vrai levier et les tactiques pour faire bouger le chiffre au lieu d'encaisser la pression.
Stratégie de carrière12
Vois où va ta carrière, construis des compétences qui se cumulent, et fais tes mouvements à dessein au lieu d'attendre qu'on te choisisse.
Diplomatie & influence14
Lis une salle, gagne la confiance avant de demander, et amène les gens au oui sans pression ni manipulation.
Pouvoir & organisations2
Comprends comment fonctionne le pouvoir et comment se prennent les décisions, pour que les jeux de bureau arrêtent de te prendre au dépourvu.
Networking36
Construis des relations qui durent, deviens quelqu'un qu'on a envie d'aider, et accède aux opportunités qui ne sont jamais publiées.
Ce que tu obtiens
- Un BATNA avant chaque discussion
- Ancre le premier point de référence
- Échange des concessions dans une réciprocité juste
- Nomme l'urgence et le levier émotionnel sous pression
- Travaille l'empathie tactique en salaire et en prix client
- Sur mobile ou sur le web
Soldes d'été. Ton glow-up de l'été — jusqu'à 60 % de réduction sur l'annuel et l'accès à vie.
L’offre se termine dans
Choisis ta formule
Accès complet · $71.99$71.99 facturés par an · résiliable à tout moment
Paiement sécurisé. En continuant, tu acceptes nos Conditions d'utilisation et notre Politique de confidentialité.
Vos questions, nos réponses.
Autre chose ? Écris à support@astratrainer.com et un humain te répond.
Faut-il de l'affrontement pour négocier ?
Non, une négociation peut commencer par la préparation, les questions et l'écoute. Tu peux séparer les intérêts des positions, préparer ton BATNA et traiter un désaccord sans transformer la conversation en combat.
Le BATNA prépare-t-il un entretien salarial ?
Oui, le module salaire t'apprend à calculer un BATNA et à définir ton point de rupture avant de parler rémunération. Il couvre aussi la valeur, l'ancrage, les objections et les concessions stratégiques, sans promettre de résultat précis.
Cela s'applique-t-il hors du travail ?
Oui, ce contenu applique aussi les principes de négociation au couple, aux décisions familiales et à l'amitié. Ces cours portent sur les limites, les intérêts, le levier émotionnel et le désaccord dans les relations personnelles.
Quelles limites éthiques sont posées ?
Non, ce parcours enseigne à reconnaître la manipulation comme une autodéfense. Tu étudies la fausse urgence, la culpabilisation, les ultimatums et le levier émotionnel, pour nommer une tactique de pression pendant qu'on l'emploie.
Tous les cours sont-ils en anglais ?
Oui, chaque cours de ce parcours est dispensé en anglais. Tu peux étudier par leçons de cinq minutes sur ton mobile ou sur le web, puis vérifier tes acquis avec des quiz.
Comment marchent l'accès et la certification ?
Stripe gère le paiement et l'abonnement se résilie à tout moment. Après les leçons de cinq minutes et les quiz, tu peux passer l'examen final et obtenir un certificat à ton nom, vérifié par Astra dans Astra Trainer.
Entre avec un BATNA
Nomme tes intérêts et fixe ton point de rupture. Échange des concessions sans plier à la première objection.
Lancer la leçon gratuite