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O Poder da Concentração

Theron Q. Dumont · 1918

4,8 · 8 avaliações

Sobre o livro

Vinte lições para manter a mente focada em uma só coisa, de resistir a uma rosquinha a criar um negócio, cada uma com um exercício prático. «Dumont» era William Walker Atkinson usando um nome francês, e este é o livro mais prático entre todos os que assinou.

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Parte 1 · Duas naturezas e quem escolhe. Os seis primeiros slides, grátis.

Duas naturezas e quem escolhe
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Você tinha planos de passar a noite com aquilo que realmente importa. Acabou gastando com outra coisa, e ninguém te obrigou.

Dumont abre sua primeira lição exatamente aí: "Todo mundo tem duas naturezas. Uma quer nos fazer avançar e a outra quer nos puxar para trás." Nenhuma das duas é a vilã, e nenhuma é o seu verdadeiro eu. As duas estão simplesmente disputando o controle, todos os dias, das mesmas horas e da mesma atenção.

O que decide essa disputa não é temperamento, humor ou sorte. Nas palavras dele, só a vontade decide a questão. O que você é no fim de um ano é a natureza que você continuou escolhendo.

Leia a prévia em texto
  1. Você tinha planos de passar a noite com aquilo que realmente importa. Acabou gastando com outra coisa, e ninguém te obrigou.

    Dumont abre sua primeira lição exatamente aí: "Todo mundo tem duas naturezas. Uma quer nos fazer avançar e a outra quer nos puxar para trás." Nenhuma das duas é a vilã, e nenhuma é o seu verdadeiro eu. As duas estão simplesmente disputando o controle, todos os dias, das mesmas horas e da mesma atenção.

    O que decide essa disputa não é temperamento, humor ou sorte. Nas palavras dele, só a vontade decide a questão. O que você é no fim de um ano é a natureza que você continuou escolhendo.

  2. A introdução dele faz uma observação que soa estranha até você testar: é mais fácil manter a mente fixa em algo que nos faz mal do que em algo que nos faz bem.

    Pense na hora perdida num feed que você nem curtiu, ou numa mágoa remoída o caminho inteiro até em casa. Isso também é concentração, e é forte. Ninguém carece do poder de manter a mente numa coisa só. A natureza regressiva simplesmente consegue isso sem pedir licença.

    Então a frase sobre as duas naturezas tem uma segunda metade tão importante quanto a primeira. Aquela que cultivamos e na qual nos concentramos, diz Dumont, decide o que somos no final. Concentração não é um talento raro que você precisa sair para conquistar. É o alimento do qual as duas naturezas vivem, e a única pergunta de verdade é qual delas você está alimentando.

  3. Na Lição I, o que Dumont diz que decide qual das suas duas naturezas acaba no controle?

    • As circunstâncias e chances que a vida te dá
    • A vontade, que escolhe a natureza a ser cultivadaResposta certa
    • O temperamento que você herdou dos seus pais
    • A natureza que por acaso era mais forte ao nascer

    Dumont é direto: só a vontade decide a questão. Herança e circunstância são exatamente as desculpas que ele rejeita logo depois, já que até um hábito de família pode ser quebrado assim que a pessoa domina o «eu quero».

  4. Dumont não tem paciência com desculpas. Nenhum homem, ele escreve, precisa fazer algo que não quer fazer, o que torna cada pessoa a diretora da própria vida, se ela assim quiser.

    Ele aplica o mesmo rigor à herança familiar. Dizem que alguém carrega um defeito naturalmente — filho de peixe, peixinho é —, no sentido de que só repete o que os pais fizeram. Dumont admite que isso acontece com frequência, mas nega que precise ser assim. Hábito é uma questão de aquisição, e uma pessoa pode quebrar um no momento em que domina o «eu quero».

    É uma afirmação dura, e ele quer dizer isso ao pé da letra. O que te puxa para trás foi aprendido, o que significa que foi escolhido vezes suficientes para começar a parecer natureza.

  5. Dumont defende que um hábito herdado dos seus pais pode ser quebrado no momento em que você domina o «eu quero».

    VerdadeiroResposta certa

    Verdadeiro, e ele afirma isso sem suavizar. Ele chama hábito de questão de aquisição, não de herança, então filho de peixe, peixinho é só repete o que lhe ensinaram, e o aprendido cede diante da vontade.

  6. Dumont realmente acredita em pontos de virada. Ele diz que poderia encher um livro com casos de homens que levavam a vida de forma rotineira e que de repente acordaram, como de um sono profundo, e foram pessoas diferentes a partir daí. Um esforço supremo da vontade, ele escreve, pode mudar uma carreira inteira.

    Mas repare em quem marca a data. Só você decide quando o ponto de virada chega. Nenhum professor pode fazer isso por você, e ele mesmo admite que tudo que um livro ou uma lição pode fazer é despertar uma pessoa para possibilidades que ela terá que usar sozinha.

    É aqui que os leitores de primeira viagem param, maravilhados, como se o despertar fosse a conquista em si. Para Dumont, é só o momento em que a natureza progressiva faz sua primeira refeição de verdade.

Dentro do curso

12 partes
  1. Concentração abre caminhosGrátis acima
  2. Autodomínio: a vontade guia a mente
  3. Obter o que você quer com concentração
  4. Força silenciosa que gera resultados

Perguntas

O Poder da Concentração é grátis para ler no Astra Trainer?

Sim. O livro completo abre de graça no leitor do app, em inglês, espanhol, alemão, francês, italiano, polonês, português e russo.

O que é o curso curto?

12 partes curtas que percorrem as ideias-chave do livro em slides, cada uma com um quiz rápido. Os seis primeiros slides podem ser testados de graça nesta página.

Onde eu baixo o app?

O Astra Trainer é grátis na App Store e no Google Play. O Poder da Concentração está esperando por você na biblioteca do app.

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